Misconception 1: You need a doctor's referral to see a PT
Fact: You don`t need a referral to have access to PT. However, your insurance company may require one to authorize fee reimbursement. You need to check with your payer.
Misconception 2: PT is just modalities, heat/stim/ultrasound and is temporary
Fact: If that's all you getting, there has to be a logical reason for it. PT is much more than machines and hot/cold therapy. In most cases, recovery from injury/pain requires strengthening, stretching, cardiovascular exercises, manual therapy, taping, and balance exercises just to name a few examples. The results are NOT temporary as long as you keep up with your program after finishing treatments.
Misconception 3: PT hurts
Fact: PT should relieve your pain, not make it worse! You may feel temporary discomfort from PT and your home exercises, which should subside quite rapidly with rest. If the pain intensifies for any length of time, talk to your physiotherapist immediately. The treatment should be modified.
Misconception 4: All PT is the same
Fact: No way! You may get different results with another physiotherapist for the same problem. A physiotherapist's approach depends on his/her training and may differ from "the clinic next door".
Miconception 5: “I can do my own physical therapy if I do the exercises to strengthen the area”
Fact: Do you understand the human anatomy? Do you know how the body moves? I'm guessing the answer is no, so don't expect your exercise program to be as efficient as one prescribed by a physiotherapist (Although, you may get lucky once in a while).
Marco Chiasson
Vous avez certainement entendu différentes opinions concernant la physiothérapie, qu'elles soient vraies ou fausses. Voici les fausses croyances les plus communes concernant la physiothérapie et la vérité:
Croyance #1: Vous avez besoin d'une référence médicale pour accéder à la physiothérapie.
Vérité: Vous n'avez pas besoin de référence. Cependant, votre assurance pourrait l'exiger pour autoriser le remboursement du traitement. Il serait préférable de communiquer avec votre assurance afin de vérifier les clauses de votre contrat.
Croyance #2: La physiothérapie consiste seulement de modalités, chaleur, ultrason et les effets sont seulement temporaires.
Vérité: Si vous recevez seulement ça, il doit y avoir une raison logique. La physiothérapie est beaucoup plus que ça. Dans la plupart des cas, la réadaptation d'une blessure nécessite du renforcement, assouplissement, exercices cardiovasculaires, thérapie manuelle, taping, et exercices d'équilibre pour que nommer des exemples. Les résultats NE sont PAS temporaires aussi longtemps que vous continuez le programme d'exercices après avoir terminé la physiothérapie.
Croyance #3: La physiothérapie fait mal
Vérité: Les traitements doivent soulager la douleur, pas l'empirer! Vous pourriez ressentir un léger inconfort après le traitement ou avec les exercices à domicile, qui devrait disparaître rapidement. Si la douleur s'intensifie, vous devriez en discuter avec votre physiothérapeute immédiatement. Le traitement devrait être modifié.
Croyance #4: La physiothérapie est la même partout
Vérité: C'est faux! Vous pouvez avoir différents résultats avec un autre physiothérapeute pour le même problème. L'approche thérapeutique dépend de la formation reçue par le physiothérapeute et peut être différente de "l'autre clinique".
Croyance #5: “Je peux faire ma propre physiothérapie à la maison si je fais les exercices pour renforcir la région blessée”
Vérité: Est-ce que vous connaissez l'anatomie humaine? Comprenez-vous les mouvements du corps? Je pense que la réponse est non, donc il ne faut pas s'attendre que votre programme soit aussi efficace que celui d'un physiothérapeute (Vous pourriez trouver par chance les bons exercices à l'occasion).
Marco Chiasson
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